美人語的Beauty Talk

拯救醉後肌膚變糟的小秘方

如果過年期間不小心太放縱自己，大吃大喝之後覺得腰帶有點小緊，肌膚狀態也開始變糟時該怎麼辦？

　　換膚打敗暗沉

女性不可不看的冬季護膚小常識

冬季皮膚比較難於護理，所以知道一些冬季護膚常識是非常必要的。除了用一些護膚品外，衣物、食療等方面也是護膚不可缺少的。還是讓我們詳細來瞭解一下吧。

　　1、補水

如何定制真正的標準肌膚？

比起單純的肌膚護理，在做之前首先要有個明確的目標，例如“我想肌膚變成……”之類的願望，一邊想一邊護理肌膚會更有效果，肌膚也會真正變得更加美麗。

　　但是，更多的人也許會問：“美麗的肌膚究竟是什麼樣的呢？”

夏天過了美白就停工？5個誤區對號入座

一白遮百醜，擁有白皙的肌膚便成了大多數女性的奮鬥目標。最容易變黑的夏天過去了，是不是防曬就可以停工，只做美白功課就可以了？大眾最易犯錯的5個美白誤區，為你一一詳解吧！

　　夏天最容易變黑，所以只夏天美白就行了

女性冬季養生 每日飲食6規則

　　女性冬季養生保健課堂今日要為大家介紹介紹冬季飲食法則。在冬季，女性飲食要注意補充營養素，不能吃太飽，要多吃肉。。。總的來說女性冬季每日飲食有6個規則。

　　1、少吃，吃七成飽。吃的太多會產生代謝障礙，沒有消化的東西會形成毒素，污染血液，堵塞血管。

出嫁前的美容提問

皮膚科專家認為這個問題不像想像的那麼簡單。首先你必須通過觀察和向皮膚科醫生諮詢，確定自己的肌膚是敏感性肌膚還是過敏性肌膚。如果經過診斷，確實有皮膚問題，就放棄以往的護膚常識和已經習慣了的護膚產品，及時向皮膚科醫生求助吧!

　　Q：我的肌膚非常敏感，是不是只有選擇那些溫和的護膚產品才能保證在婚禮上不出現意外呢?

男性肌膚護理 區別於女性肌膚

　　一般人以為男性肌膚只是比女性粗糙，其實，並非如此簡單。據科學分析，由於男性荷爾蒙分泌不同的影響，男性平均油脂分泌，高出女性2倍;

　　而水分流失，比女性高出25%，加上剃須時，對肌膚造成的傷害，都將減弱男性肌膚的屏障保護作用，令衰老加快。同時，男性一些生活習慣，例如吸煙、熬夜，以及男性面臨的高的工作壓力，都令男性肌膚與女性肌膚有較大差異。(肌膚保養)

別再玩手機啦 看看手機如何搞砸你的肌膚

一旦沒有手機，你就會很焦慮，不過這個你百般依賴的“珍寶”，卻可能會嚴重損害你的肌膚。

　　習慣1:瞇起眼睛讀手機螢幕上的小字。

在夏天的尾巴 把曬斑都甩啦甩啦

認清曬斑真面目，對號入座，預防、淡化甚至清除曬斑，把它們統統甩啦甩啦，並不是不可能的任務哦。

　　夏季，烈日、高溫，似乎每到這個時候，都是MM們最苦惱也是肌膚問題最多的時刻。出油多、皮膚黝黑、肌膚提前衰老……如果說，烈日還緊追著你不放，硬要在你的臉上、身上留下“到此一遊”的曬斑痕跡，是不是足以讓你抓狂？

教你如何有效地去除鼻周黑頭

讓人煩惱的黑頭讓大多的mm都感到十分的不爽，尤其是油性肌膚的美女，不到兩周的時間黑頭有自動的爬上了肌膚。尋找去黑頭最有效的方法是刻不容緩的事情。

　　了解黑頭的成因對于我們去黑頭是很有幫助的，同時去黑頭的日常護理和生活習慣的注意都很重要，下面我們一起來看看。

針對性保養 跟“熊貓眼”說再見

熊貓備受寵愛，可“熊貓眼”一直是姑娘們的大敵。再怎麼美貌的五官，如果有了“熊貓眼”，就像是美玉上的一點瑕疵，成為敗筆。現在生活節奏變快或者因為遺傳、卸妝不當等原因， 美眉們很容易掛著兩隻“熊貓眼”。要想把它們趕走，就要展開一系列有針對性的保養程式。

　　1　“熊貓眼”的形成

瞭解色斑生存原因 對症下藥

長痘痘的時候煩惱不已，覺得簡直沒臉見人；可是等你長了黃褐斑，就會覺得長痘還是小事……令人困擾的色斑是如何生成的呢？

　　令人崩潰的是，痘痘只是青春期的煩惱，而祛斑大戰，一旦打響就沒有盡頭。 買更貴的化妝品、去專業美容院護理、嘗試各種散發古怪氣味的藥膏……我們以神農試百草的精神嘗試各種看到的、聽到的偏方，但效果真的寥寥。

直擊病例！皮膚科醫生告訴你關於痘痘的真相

你有痘痘煩惱嗎？針對突發的痘痘你是如何護理的？一起來聽聽皮膚科醫生跟我們分享的真實病例吧，關於痘痘的真相都在這裡！

　　Q:9歲的小真由媽媽陪同來看皮膚科，她的額頭上有很多白白的皮疹，媽媽問我“這該不會是青春痘吧？！她年紀那麼小，怎麼會長青春痘呢？”

愛美保濕緊抓護膚魔法時間

女生的必修課——保濕。空氣濕度降低，皮膚角質層不能及時調節夠的保濕因數，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。

　　保濕做好可防細紋。要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水分，這樣才能減少乾燥引起的細紋。

6大元兇 讓你怎麼做美白都徒勞無功

經常聽到MM們抱怨美白產品沒有用，塗了好多防曬美白的東東，皮膚還是又暗又黃，一點沒有起色。這個暗黃的問題不是單靠美白產品就有用的，而是要從根本上解決。

　　1、睡眠不足