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買了飲氧品卻只能泡牛奶加豆漿嗎?!
快來看看飲氧品可以做出來的超簡易飲氧海鮮燉飯呦!!
食材準備:
花枝丸5顆
鮮蝦5尾
飲氧品2匙
鮪魚罐頭半罐
低糖豆漿200cc
水楊菜少許
蘿蔓少許
白飯1碗
小番茄5顆
都說是簡易海鮮燉飯了...
所以做法超級簡單
1. 先將花枝丸下水煮過，鮮蝦燙過用冰水冰鎮一下。 (花枝丸煮過的湯不要倒掉喔! 等一下可以當高湯使用)
2. 將高湯、白飯，加入鮪魚罐頭、飲氧品兩瓢、花枝丸切小塊一起煮一下。
3. 加入切碎的水楊菜及蘿蔓生菜，拌一下
4. 起鍋前加入低糖豆漿就完成喽!
5. 小番茄對切盛盤後加入，擺上冰鎮後的鮮蝦。
鐺鐺鐺鐺!! 美味的飲氧品海鮮燉飯完成!!
飲氧品含有22種天然食物隨意地加在料理裡都超搭的!!
平時一天裡我們都吃不到這麼多種食物，造成飲食不均營養不良
現在有了飲氧品後，一天活力有氧的開始就是一大杯的飲氧品!!
而且全家大小都可以喝，它利用五色五味養生概念去做均衡搭配，
均衡進食不同顏色的食物，就可以減少營養失衡的情況，幫助調整體質，增強體力。
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